养生专栏  Blog

天地精华 大地礼物

当健康成为全世界共同关注的重大议题摆在人类面前时,精油,做为大地的礼物、天地的精华,让我们在大自然的怀抱中获得一种回归,一种抚慰,犹如大地母亲给与的挚爱,...

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开箱服务示范:多特瑞健康精选套装

多特瑞的健康精选套装是许多人的首购必选,十款5毫升的精油装在精致的硬纸盒里,美观便携,十分的讨人喜!由于新冠停摆,...

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高血压用油
问题:请问高血压的患者,平常要使用哪一类的精油来保养?有没有什么禁忌或注意事项?经常看到这一说法, 就是迷迭香丶尤加利精油不宜使用在高血压患者身上,...
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永不凋谢的永久花

永久花的洋文名字是Helichrysum,中文译名充满诗意,脱水之后可以长期保持着形状和香味,所以也叫“不凋花”,...

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许深:良好的亲密关系是身心健康的基石

亲密关系是围绕在每个人生命中最重要、最紧密的关系,不仅关乎我们生活的质量,更能经由我们的情绪波动,影响我们生命的健康。如何建立有质量的亲密关系?...

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三山:最熟悉的陌生人—家人沟通

出家难,在家更难。红尘中修行,家多半会是你一生的道场。
血脉相连的家人,是你的荣耀,你的港湾,还是助你扬帆的风?
冤家路窄的家人,是你的阴影,你的胎记,...

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Jennifer Niu: How to get living foods on your table everyday?

For the Wellness Forum on Nov 21, 2020 (Saturday 8:30PM Eastern Time), ...

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王江平医师:健脑先健肠

功能大脑离不开健康肠道
儿童智力发育的有关疾病机理和应对措施

近三十年来,因肠道菌群失调造成儿童智力发育缺陷的疾病剧增。这些疾病包括:多动(焦虑),抑郁,...

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三山教练:养生先养性

大多数人都听说过“性格决定命运”,有多少人会意识到性格与健康的关系呢?看看您身边的家人朋友,尤其是英年早逝的人们,...

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廖奎如医生:嘴巴的ABCD法则

中国历来有“病从口入”一辞,英语也有“人如所食—You are what you eat"一说。...

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崇艺农博士:自主健康倡导者

《养生问道》的主持人崇艺农博士,曾是美国疾病控制和预防中心(CDC)的高级研究员,从事健康大数据研究25年, 发表过数十篇公共卫生及社会学方面的学术论文。...

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张曦老师:中医徒手美容
二零二零年九月五号,我们《养生八点半》荣幸请到了张曦老师 (看直播回放,请登录《养生八点半》)。
 
照片上这位女士,虽是一个奔六的年纪,...
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