廖医生:嘴巴的ABCD法则

二零二零年九月十九号的《养生八点半》,我们非常荣幸请到了廖奎如医生(Dr. Felix Liao)为主讲嘉宾.

中国历来有“病从口入”一辞,英语也有“吃啥变啥—You are what you eat"一说。这两句话在廖医生那里,都有些与众不同的注释。

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崇艺农博士

主讲人简历 Sep 12, 2020

崇艺农博士曾是美国疾病控制和预防中心的高级研究员,从事人口疾病研究25年, 发表过数十篇公共卫生方面的学术论文。她担纲设计的大型在线课程和健康大数据可视化项目,曾三次荣获CDC发明奖。

崇博士也是传统中华文化学院的创办院长,自2007年以来,用多媒体手段,向英语世界孜孜不倦地传播传统文华和中医养生。近年来,...

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张曦老师徒手美容

主讲人简历 Aug 27, 2020
二零二零年九月五号,我们《养生八点半》荣幸请到了张曦老师!
 
照片上这位女士,虽是一个奔六的年纪,却拥有年轻人的心灵和笑容!张曦的性格散发着北方人的热情直爽,和南国女子的善解人意,一辈子以助人为乐!1989年上大学期间抽空学习了生活美容,大学毕业后进入零售业做经营管理。2003年身体状态不太好,...
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健康瘦身的良好习惯

健康集训营 Aug 21, 2020

任何一个习惯都不是一天养成的。要想科学健康的吃喝,需要有意识有毅力地培养自己的饮食习惯。我们抛砖引玉,给出一些思路,希望能激发您开始培养适合您的饮食习惯。

  • 要想不发胖,那就避免容易发胖食物,而最有效的方法就是不去购买它!在菜店店购物时,绕开巧克力糖果,饼干,薯条,冰淇淋,奶酪这些诱惑,...
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健康瘦身的饮食指南

健康集训营 Aug 19, 2020

吃什么最有益于健康瘦身?

  • 吃不同的食物:食物种类越多越好,因为它们会提供不同类型的营养素,比如维生素,矿物质,氨基酸,脂肪酸等。
  • 饮食均衡,尽可能多的蔬菜。吃的蔬菜量是水果的2-3倍,并确保吃新鲜的水果或果汁,而不是罐装或瓶装,这种果汁已经失去营养,并且通常含有添加剂和防腐剂,会影响肠道菌群和消化代谢。
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吴栋教授

主讲人简历 Aug 18, 2020
二零二零年八月二十二日的《养生八点半》,我们非常荣幸请到微生物专家吴栋教授。
 
1979年,也就是文化大革命以后,经全国统考,吴栋入取为中科院上海植物生理研究所研究生,师从罗士韦教授。罗教授开课第一天出题要学生用英文写文章,“你为什么要学生物细胞学?” 当时的吴栋答到:...
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人间清欢是精油

精油世界 Aug 14, 2020

洋子

来自大地的礼物
承接上天的馈赠
纯净的守护
细密的浸润
让我们共同贴近
被精油造访的生活
 


精油—认知的浅显与深入
   

精油,是护肤品还是保健品?
精油,适于服用还是只能涂抹?
精油,品质高下谁与评说?怎样确定?
精油,真的安全吗?
……

2020,...

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张建朝博士

主讲人简历 Aug 14, 2020
二零二零年七月十八日的《养生八点半》,我们非常荣幸地请到俄亥俄州立大学免疫学博士,美国执业中医师张建朝博士。 
 
张博士于1964年出生于《皇帝内经》和《易经》的发源地陕西省岐山县。1988年毕业于武汉大学生物系遗传专业,1991 年 获中国科学院生物物理研究所硕士学位。1992年赴美深造,...
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林炜焜教授

主讲人简历 Aug 14, 2020
二〇二〇年七月二十五日,《养生八点半》的嘉宾是来自香港的林炜焜教授。
 
林炜焜教授是能量医学、自然疗法和功能医学的先行者,也是一位善于思考、勇于探索的科学家,他的医德和医术都备受病人和同行的尊重。多年来,林教授除了主持香港希望绿洲的临床工作,还穿梭于大陆,台湾,和东南亚国家,...
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