养生专栏  Blog

 
春季集训 辟谷养生

兔年伊始,《养生问道》特邀加州美国武医研究院院长、整体医疗十大名医、两度世界太极冠軍傅学理博士,开办线上“春季健康集训营”,...

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A Selected Few can join 2024 Scholar Qigong 智能功2024开始报名啦!

ZHINENG GONG (智能功) is often translated as Scholar Qigong, Wisdom Qigong, or...

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秋季养生与最佳食物食

由夏入秋,天气渐寒,秋风习习,我们不但要应对各种传染疾病,而且还要预防皮肤、头发和肺部干燥等挑战。这里简单介绍一些秋季养生小贴士,...

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悠悠三人行

亲子育儿系列课程,由三位不同背景的老师,用各自的专业技能,从社会学、心理学和生命教练的不同角度,带你看见孩子的内在需求,了解孩子恼人行为背后的原因,...

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星博士首倡《性命医学》兼谈“人活一口气”

2022虎年前夕,我从冰天雪地的东北飞到冬暖风热的海南三亚,参加为期七天的玉铉辟谷。也许是因为冰火两重天加上长途飞行的原因,我落地三亚后,血压飙升,...

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沈洪伟:睡眠那些事儿

2022年2月12日,《养生问道》专家直播有幸请到沈洪伟老师,来跟我们聊聊“睡眠那些事儿”。...

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完美旅程见证“心想事成”

Cici老师为期一年的心想事成课程已接近尾声, 我却依然十分清晰地记得老师在第一节课上跟我们分享的一个作为教学案例的她自己的心想事成的故事:...

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《心想事成演习班》圆满收官

为期一年的《心想事成》问道研习班在2月26日圆满收官。在这每月一次的相聚里,许深(Cici)老师用数字解读能量,用冥想打开视角,用谈心式的讲课,...

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彭博:疫情困局下,一个企业教练如何破局而出?
 
 
从2020年一月份开始,因为疫情的影响,美国的很多企业陷入危机,在2019年8月才正式开业的樊登书店(...
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从行医到科研 从科普到开悟:星博士的自觉健康理念

新冠肆虐,没完没了!人心惶惶,头顶有把夺命之剑,悬而不落。主流医学(即“治疗医学”),难以帮我们迅速摆脱以上的威胁,怎么办?!《...

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李淳廉博士: 高血压用油
问题:请问高血压的患者,平常要使用哪一类的精油来保养?有没有什么禁忌或注意事项?经常看到这一说法, 就是迷迭香丶尤加利精油不宜使用在高血压患者身上,...
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张曦老师主讲:活力四射 逆龄生长

系列讲座介绍:如何用中医美容的手法和经络穴位,快速改善面部下垂、脸部不对称、以及头部皱纹等衰老迹象,并在这一系列讲座里,带着大家更有效利用自己护肤产品,...

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