沈洪伟：睡眠那些事儿
2022年2月12日，《养生问道》专家直播有幸请到沈洪伟老师，来跟我们聊聊“睡眠那些事儿”。洪伟老师常幽默地称自己为“睡教使者”--睡眠教练和睡眠大使。他曾先后在医药、生物科技、健康管理等多家企业任职高管。自2012年起专业从事失眠与情志调理近十年，做过公益课程近百场，受众过百万, 个性化调理过千人，创立“身心境和谐疗法”，综合运用现代技术结合传统中医理念与方法，设计个性化调理方案，调身、调心、调适环境，帮助求助者从根本上摆脱困扰。
近年来，沈教练在公益和教育方面异常活跃，曾经与“中美大都会人寿保险公司”合作曾作客“新东方酷学网”、“寻医问药网”、“共青团中央未来网”壹心理：《彻底改善你的睡眠质量》17节系列课程荔枝微课：《找回你的睡眠》19节系列课程催眠系列：“入睡催眠引导”、“临考状态调整”、“晚安助眠”、“克服择床”、“社交不再恐惧”、“不再怕黑”、“催眠瘦身”、“睡出美丽”、“摆脱痛经困扰”、“助你好孕”。
沈洪伟教练资质与任职：IHNMA 国际催眠师国家二级心理咨询师中国睡眠研究会会员中国民间中医医药研究开发协会名中医学术研究专业委员会委员《健康指南》杂志社等多家机构特约专家《荔枝微课》金牌讲师
